天气冷了多煮苹果水，润肠通便、美容养颜，身体越来越好！ ...
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--tt-darkmode-color: #A3A3A3;">苹果水的正确打开方式，你pick哪一种？</span></strong></p><p data-track="2"><span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;">天冷了，来杯热乎的苹果水，好喝又健康！不仅能让你肚子舒服，还能让你皮肤blingbling！想知道怎么做？往下看！</span></p><div class="pgc-img"><p class="pgc-img-caption"></p></div><p data-track="3"><strong><span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;">秋冬养生，一杯苹果水就够了？</span></strong></p><div class="pgc-img"><p class="pgc-img-caption"></p></div><p data-track="4"><span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;">苹果水，可不是简简单单苹果加水那么easy。它可以玩出很多花样！</span><strong><span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;">加点银耳，滋润养颜；加点山药，健脾养胃；加点黄芪，补气提神</span></strong><span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;">……这么多搭配，总有一款击中你的心巴！你可能会问，真有这么神奇？往下看，你就知道啦！</span></p><div class="pgc-img"><p class="pgc-img-caption"></p></div><p data-track="5"><strong><span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;">八种神仙苹果水，开启你的养生之旅！</span></strong></p><div class="pgc-img"><p class="pgc-img-caption"></p></div><p data-track="6"><span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;">1. </span><strong><span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;">苹果银耳羹：</span></strong><span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;"> 这可是经典搭配！银耳滑溜溜的，苹果脆爽爽的，一口下去，满满的胶原蛋白！感觉皮肤都变好了呢！尤其适合在干燥的秋天，滋润你的每一寸肌肤！</span></p><div class="pgc-img"><p class="pgc-img-caption"></p></div><p data-track="7"><span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;">2. </span><strong><span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;">苹果山药水：</span></strong><span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;"> 肚子不舒服？来试试这个！山药可是健脾高手，和苹果一起煮，能帮你好好消化，再也不怕吃多了！而且，还能增强抵抗力，让你活力满满！</span></p><div class="pgc-img"><p class="pgc-img-caption"></p></div><p data-track="8"><span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;">3. </span><strong><span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;">苹果黄芪水：</span></strong><span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;"> 感觉最近有点累？黄芪来帮忙！它可是补气高手，搭配苹果，能让你元气满满，告别疲惫！据说还能提高免疫力，让你远离感冒哦！</span></p><div class="pgc-img"><p class="pgc-img-caption"></p></div><p data-track="9"><span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;">4. </span><strong><span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;">苹果金桔水：</span></strong><span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;"> 咳咳咳，感冒了？别怕！金桔富含维生素C，和苹果一起煮水，能缓解咳嗽，让你舒服不少！还能预防感冒，让你健健康康！</span></p><div class="pgc-img"><p class="pgc-img-caption"></p></div><p data-track="10"><span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;">5. </span><strong><span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;">苹果生姜水：</span></strong><span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;"> 冬天手脚冰凉？来杯苹果生姜水暖暖身！生姜能驱寒暖胃，还能缓解痛经，简直是女生的福音！加点苹果，味道更好哦！</span></p><div class="pgc-img"><p class="pgc-img-caption"></p></div><p data-track="11"><span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;">6. </span><strong><span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;">苹果五指毛桃祛湿茶：</span></strong><span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;"> 感觉身体湿气重？五指毛桃来帮忙！它可是祛湿高手，和苹果一起煮，能帮你排出体内湿气，让你神清气爽！</span></p><div class="pgc-img"><p class="pgc-img-caption"></p></div><p data-track="12"><span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;">7. </span><strong><span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;">苹果橙子水：</span></strong><span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;"> 想美白？试试这个！橙子富含维生素C，和苹果一起煮水，能美白肌肤，让你白里透红！还能增强免疫力，让你更健康！</span></p><div class="pgc-img"><p class="pgc-img-caption"></p></div><p data-track="13"><span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;">8. </span><strong><span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;">苹果鱼腥草黑豆水：</span></strong><span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;"> 这个搭配可能有点特别，但是功效强大！鱼腥草清热解毒，黑豆补肾，苹果提供营养，三者结合，能帮你清热利湿，还能增强体质！做法也不难：一把新鲜鱼腥草（也叫折耳根），一把黑豆，一个苹果，加一升水，先把黑豆煮15分钟，再把切好的苹果和鱼腥草放进去，煮10分钟就OK啦！</span></p><div class="pgc-img"><p class="pgc-img-caption"></p></div><p data-track="14"><span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;"><br></span><strong><span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;">苹果水，你值得拥有的健康伴侣！</span></strong></p><div class="pgc-img"><p class="pgc-img-caption"></p></div><p data-track="15"><span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;"><br>看到这里，是不是已经迫不及待想尝试一下了？</span><strong><span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;">不同的搭配，不同的功效，总有一款适合你！</span></strong><span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;">别再犹豫啦，赶紧动手做起来，开启你的健康之旅吧！记住哦，</span><strong><span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;">食材的新鲜度很重要，最好选择当季的水果</span></strong><span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;">！还有，</span><strong><span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;">火候要控制好，别煮过头了</span></strong><span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #A3A3A3;">！最后，祝你每天都能喝到美味又健康的苹果水！</span></p><div class="pgc-img"><p class="pgc-img-caption"></p></div>
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