为什么说红光是“生命之光”？

为什么说红光是“生命之光”？

生命是树，健康是根，根深才能枝繁叶茂。

自从新冠肺炎疫情爆发以来，“身体健康”已成为大家共同的心愿和追求。在这样的消费需求下，很多原本不太为大众所熟知的养生保健方式，也逐渐走入大家的生活，“红光”便是其中之一。

什么是红光？红光到底有没有用？今天这篇文章，我们就来科普一下。

红光是什么？

红光取自太阳光，因其发射波长600-700nm的光线引起视网膜光感为红色，所以被称为红光。

红光可以作用于人体细胞线粒体，提高线粒体的活跃度。而线粒体是细胞的发电厂，能为细胞的修复和新陈代谢提供必要的能量。

人体组织都由细胞组成，细胞新陈代谢快，自然身体健康，能量满满。

这便是红光被称为“生命之光”的原因。

红光可穿透皮肤8-10mm

红光可以穿透皮肤，深入到真皮层，经细胞组织吸收后，热量增加，血液循环加速，代谢开始加快。

一方面，更多的营养成分会从血液中输送过来；另一方面，也会带走代谢废物。

哈佛大学医学院Michael Hamblin教授发表的研究文章表明：红光（600-700nm)能够穿透表皮层和真皮层，到达皮下组织，作用于动、静脉血管。

正因为对人体皮肤的超强穿透力，红光又被称为人体皮肤“光学窗口”。

照红光有什么好处？

增加细胞能量

红光发射的红光最大吸收体是线粒体，以使线粒体的过氧化氢酶活性增加，从而导致ATP 产量增加。实验证明，红色电磁波可使 Hela 细胞 的 ATP 增加 190 %。

改善睡眠

红光能增加褪黑激素分泌，改善睡眠的效果显著。

在早前的《中国运动医学杂志》的一篇研究报告表明，每天30分钟的红光照射，有助于促进女子篮球运动员改善训练后的睡眠质量。

缓解疼痛

照红光可以有效抑制神经兴奋，松弛肌肉，使疼痛部位充分进行有氧代谢，阻断疼痛的恶性循环，达到解除肌肉痉挛、缓解疼痛改善疼痛的目的。

活血化瘀

红光能加速微循环，增加毛细血管通透性，使代谢加快，修复被破坏的毛细血管，使血液重新的正常运行。

提神醒脑

照红光可以增加血液携氧能力，明显提高人体的耐力和抗疲劳能力。同时还能舒缓压力、调节心情，让人的精神保持愉悦！

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**医疗红光产品——「魔镜」，发出的650纳米红光能够穿透人体8-10毫米，作用于人体深处，让我们体内的细胞正能量增加，使得细胞活力不断增强，促进新陈代谢，让身体保持健康活力！

爱生活，爱红光！

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图片来源于网络

参考文献：

红光照射对人体抗疲劳能力的影响，《解放军医学杂志》

红光照射对动物肝脏、骨骼肌和血液中ATP含量变化的影响，《解放军医学杂志》

红光照射对优秀女子篮球运动员训练恢复效果的实验研究，《中国运动医学杂志》